لندن 

أكدت دراسة علمية أجراها باحثون بجامعة مانشستر البريطانية أن التعرض المطول لأشعة الشمس، خاصة الأشعة فوق البنفسجية، يمكن أن يؤدي إلى تسريع شيخوخة الجلد فيما يعرف بـ"الشيخوخة الضوئية"، كما قد يؤثر على التوازن الحيوي داخل خلايا الجلد. 

وأظهرت أبحاث مخبرية أجريت على عينات جلدية مقارنة بين مناطق تتعرض للشمس بانتظام وأخرى محمية منها، أن التعرض المزمن للأشعة فوق البنفسجية قد يضعف الإيقاع اليومي (الساعة البيولوجية) لبعض الجينات المسؤولة عن إصلاح الخلايا وحماية الحمض النووي.

وتشير النتائج إلى أن عمليات إصلاح التلف الخلوي، التي تكون أكثر نشاطا عادة خلال فترات الليل، قد تصبح أقل كفاءة في الجلد المتضرر من الشمس، مما يساهم في زيادة الالتهابات وظهور علامات الشيخوخة المبكرة والتلف التدريجي لبنية الجلد بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية. 

ويشير الباحثون إلى أن الجلد، مثل باقي أعضاء الجسم، يمتلك إيقاعا بيولوجيا يساعده على التكيف مع دورة الليل والنهار؛ لذا فإن التعرض المطول لأشعة الشمس قد يعيد ضبط هذه الإيقاعات البيولوجية. 

وللحفاظ على صحة الجلد والبشرة ينصح الأطباء بتجنب التعرض لأشعة الشمس القوية أو الهواء الحار والبارد بانتظام، واتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن ومشتقات الكولاجين الطبيعي.